6月20晚，中国队与日本队结束了第二场热身赛，中国队以93-61的巨大分差完胜了比赛，两场热身赛下来，中国女篮领先日本队41分，保持着热身赛的“不败金身”。

宫鲁鸣在与日本女篮第一次热身赛，就敏锐的发现了球队当中存在的问题，在第二场，我们能明显看出来中国队在攻防两端做出的改变。

女篮队双人得分上双，罚球全中

这场热身赛，4节比赛全部领先，尤其是在第2节的时候，中国队砍下了25分，而日本队仅拿下8分，让对手追分无望，日本女篮也是提前开启了“练兵”模式。

王思雨本场比赛砍下了最高分，上场15分钟以17分1篮板3助攻3抢断的表现成为本场最亮眼的选手之一，30岁老将还在赛场发光发热。

发挥同样出色的就是全新一代的新星张子宇了，本场比赛，张子宇在仅上场8分钟的情况下砍下了16分并抢到4篮板，投篮9中8更是无人可挡。

本次比赛，中国队的3分命中率有所提升，从第一场的26%提升到了40%，三分出手次数只相差一次，但命中率却提升了很多。

在罚球上，第一场25中12的表现引起了许多球迷的不满，不过今天的比赛的罚球十分稳定，11罚11中，让中国队把能拿到的分全部掌握在手里。

进攻端打出了花，防守端也是大有进步，第一场日本队上三分球36投15中，凭借这超多3分才将分差拉小。

在第二场，我们明显提高了防御强度，对想投3分的球员做了更多的干扰，3分球34中9，直接就减少了对方的得分点，进一步拉开了分差。

一定要保护好张子宇

这次将张子宇从青年队直接提拔到国家队，最初的时候是让许多球迷不满的，知名篮球博主也发文表示应该让张子宇回到U19参加世界杯，去外面多见见世面。

亚洲的强队只有这么几个，但世界上的女篮强队，那可就多了，可从这4场比赛来看，宫鲁鸣教练的做法是十分正确的。

在赛后采访中，宫鲁鸣毫不掩饰对张子宇的夸赞，表明张子宇就是“未来之星”，不过因为成年组的队列更激励，拽拉扯的小动作也比较多，就导致张子宇身上青一块紫一块的，让球迷很是心疼。

作为宫鲁鸣执行“双塔战术”的绝对核心，是不容许她出现一点意外的，当宫鲁鸣看到防守张子宇的球员换成了更矮的一人时，就直接将张子宇从场上撤了下来，就是为了保护好张子宇。

许多球迷都想让张子宇去打WNBA，希望她能积累更多的经验，不过看现在的情形几乎是不可能的。

张子宇的优势是十分明显的，就连美国一家篮球网站都预测张子宇将拿到WNBA选秀首轮第4号的签位，不过这个签位还是比较低的。

而且张子宇明显是作为2028年洛杉矶奥运会女篮的绝对核心去培养的，几乎不可能去国外打联赛，他们是不会更高的签位去换一个不会来打球的球员的。

拿姚明来说，当时中国队好不容易出一个顶级球员，在进入火箭队时我们就明确表示，希望不要让姚明出场太多时间，保护好他。

可火箭队表面答应的好，结果就是让姚明在8个赛季的出场时间为32.7分钟，过度消耗也让姚明职业生涯变短，若是张子宇到了那再出现这样的情况，我们就得不偿失了。

加上薪资实在是太低了，美国那边的WNBA的薪资和NBA简直是天差地别，有媒体爆料李月汝的年薪仅为6.5万美元，可能一年到头还要在贴进去点生活费，张子宇就更不可能去了。

日本主教练“破防”了

两场战罢，日本女篮完败，但主教练的态度却“强硬”的很，在第一场的赛后采访中，全主力登场的中国队没有领先太多，可能让这位教练看到了“希望”。

日本队的主教练表示：“他们已经找到了限制张子宇的方法了”，不过从今天的情形看，“限制的方法”好像就是让张子宇出场8分钟“提前下班”，这样场上就不用在防守她了。

不过他们教练还是没有被打服，在赛后采访中表示：“我们这支队伍很年轻，下次会带真正的日本队来中国。”

从宫鲁鸣的换人来看，我们也没有过度依赖张子宇一人的发挥，而是正在尝试更多种可能，每一节都有一套阵容，韩旭-张子宇-陈明伶三大中锋交替上场。

在外征战的李月汝，我们还没有征召回来，在亚洲杯上若是再将她召回，配合上韩旭张子宇，三人进行轮换，对手可能就更难打了。

新老交替稳步向前

16人的大名单当中，参加过奥运的球员刚好有8人，新老球员刚好都是8人，有老将的兜底，有新星的发挥，中国女篮正在稳步向前走。

眼下，中国队的最大劲敌就变成了澳大利亚队，距离亚洲杯开赛还有一个月的时间，中国队也将在结束与澳大利亚的两场热身赛之后直接征战亚洲杯。

宫鲁鸣和中国女篮现在有了短暂的休息时间，他们将在7月6日和8日进行最后的热身赛，现在做的就是要稳定内线的发挥，在防守端上对依赖远距离投球得分的球员进行高压防守。

在新的奥运周期下，期待这支队伍能够带来更加精彩的表现，取得更加优异的战绩。

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信源：
中国女篮热身赛在合肥举行 中国队大胜日本队
中国新闻网2025-06-21 08:57
中国女篮取得热身赛四连胜
新华网2025-06-21 09:16北京